Как я могу помочь вам? Да и вообще людям.
Я могу научить убрать боли из спины.
🌈С 22 сентября старт новых групп, программ и семинаров!✌🏻
🐾Можно долго ждать, терпеть нытье в пояснице, шее. А можно начать заботиться о себе, о теле.
Внимательная включенная забота о теле — это радостно, просто и легко.
Я хочу помочь. Восстановить физический баланс Наладить правильную работу мышц. Убрать боли из спины.
Форматы помощи, которые мне очень нравятся, — онлайн занятия по изометрии, онлайн семинары и занятия в зале.
🧚♂ИЗОМЕТРИЯ онлайн
«Стройнеем, лежа на боку"
СТАРТ 23 сентября
Позволяют укрепить мышечный внутренний корсет без перегруза(мышцы кора, тазового дна, спины, шеи и т.д.), убрать боли в шее и пояснице.
📅 понедельник, четверг
⌛20:00 - 21:15
⛳ место встречи: Zoom, ссылка после оплаты
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ МОЖНО С ЛЮБОГО ЗАНЯТИЯ!
🧚♂ПАРНЫЙ СТРЕТЧИНГ С МАССАЖНЫМИ ПРАКТИКАМИ
Помогают растянуть, выровнить работу спины, ног, грудного отдела, убрать боли в спине.
Старт 22 сентября
📅 Среда 20:00-22:00
⌛Воскресенье 15:00-17:00
⛳ м. Менделеевская
💸Абонемент на 4 занятия(без пропуска)2400
💸Абонемент (с пропуском) 2600
💸Разовое 800р
🧚♂СЕМИНАР онлайн “СТОПЫ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ РАБОТЫ” + «ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА"
📅 25 сентября(суббота)
⌛ 11:00-13.00
⛳ Место встречи: Zoom (ссылка после оплаты)
🧚♂ЛЕКЦИЯ онлайн "ПОЧЕМУ БОЛИТ КРЕСТЕЦ»
📅 23 сентября 21:15, четверг
⛳ место встречи: Zoom
💸 ДОНЕЙШН 💥
Подробнее https://vk.com/zdorovaya_spina_julia
#zdorovayaspina #parniystretching #izometriaonline #footfeet
